Non classé, Recettes délicieuses aux graines de chia

Pouding protéiné au chia et au chocolat

Pouding Chia au chocolat à haute teneur en protéines Un régal décadent, délicieux et incroyablement sain, ce pouding au chocolat chia est rempli de nutriments et de super aliments. Riche en protéines, en fibres et en oméga-3, c’est un excellent moyen de commencer la journée en beauté. La préparation sucrée (et chocolatée) d’aujourd’hui est cette

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Gingembre-bienfaits pour la santé

  La famille botanique Zingiberaceae à laquelle appartient le gingembre comprend trois épices: le curcuma, la cardamome et le gingembre. De l’Inde ancienne à la Chine en passant par la Grèce et Rome, le rhizome (racine) du gingembre a été vénéré comme une épice culinaire et médicinale. Le pain d’épice, la bière de gingembre et le gingembre en conserve sont des

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Thé vert- bienfaits, vertus et vérité

  Tous les types de thé, même votre tasse habituelle, proviennent de la plante Camellia sinensis. Le thé vert tire son nom de la couleur vert émeraude créée lors de l’infusion de feuilles de thé non transformées et non fermentées. Le thé vert, dont les origines remontent à 5 000 ans, est couramment consommé et largement cultivé en Extrême-Orient,

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